我是一名忠实的体育铁杆粉丝，每天及时给广大体育爱好者更新不同体坛最新最准确资讯，让广大体育爱好者会在第一时间看到最刺激最精彩最真实的体育新闻。今天的体育精彩了，继那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多

据英国媒体《天空体育》报道，曼城行将签下斯旺西足球俱乐部中锋维尔弗里德-博尼，给出的报价是3000万英镑的转会费，并将为博尼开出7万英镑的周薪。据理解，于此同时切尔西也在北京工夫明天清晨的以一场欧冠竞赛，多特蒙德客场6-0大胜波兰球队华沙莱吉亚。不过，多特蒙德主帅图赫尔宣称，多特博得并没有看上去那么容易。 虽然看上去仿佛我们博得很容易，

这些论调奇怪吗？连逻辑都很感人🗾🕹🤓🔆！没错，哈维尔是曾经带领河南队在很危急的时刻保级，但这绝不是无理由支持哈维尔的条件。竞技体育是靠成绩论英雄，不是靠情感。河南球迷厚道，哈维尔的功劳咱没有忘。但是哈维尔呢？河南成就了他，从一个助教转身成为中超教头，要知道当时的中超可是有卡纳瓦罗、奥拉罗尤这样的名帅，是河南给了他机会，而他是怎么做的？去年自己奔了更辉煌的西甲联赛镀金去了，丢下尚未完全保级的河南建业不得不把预备队主教练上调救火。虎扑体育12月21日讯 莱比锡主管朗尼克日前在承受采访的时分谈到了行将和拜仁停战的德甲联赛。 在承受采访的时分，朗尼克说道🚐📻🍴🐊：我们有本人的作风，这一点你们能看到，就像拜仁一

最近霍芬海姆少帅纳格尔斯曼确认了队内中锋瓦格纳有意重回拜仁慕尼黑，拜仁名宿埃尔伯也表示瓦格纳和拜仁十分适宜。 埃尔伯表示🏍🚥🕘😤：瓦格纳是德国国脚，他会很好地合适拜仁慕尼黑